صبحانه

خيلي خيلي كار اشتباهي مي كنيد اگر صبحانه نمي خوريد.......... بنده موكداً سفارش مي كنم كه صبحانه نخورده روزتون رو شروع نكنيد.... اگه هم شير بهتون نمي سازه خوب نخوريد... مگه مجبوري كه ميخوري بعد شيكمت به قاروقور ميفته... اگه كاراي فكري هم زياد ميكنيد تخم مرغ عسلي واستون خوبه

.

اگه ميتونيد صبحها عسل بخوريد كه حرف نداره.... سواي نقش درماني كه داره كلي انرژي كار كردن بهتون ميده.... ميدونستيد اگه جايي از بدنتون زخم شد وچرك كرد ميتوند با عسل روشو بپوشونيد و بانداژ كنيد بعد زخمتون خوب ميشه... راستي اگه بدجور سرما هم خورديد ميتونيد با عسل خوبش كنيد.... يك ليوان آب جوش با يك قاشق عسل و يك ليمو ترش حالتون را كلي جا مياره

.

راستي كسايي كه ميگرن دارن يا زياد سردرد ميگيرن ممكنه سردردشون از پنير صبحانه باشه و سعي كنيد كمتر پنيري كه تخميري هست- مثل پنير تبريزي- استفاده كنيد......... كلاً پنير زياد خوب نيست و بيخود نيست قديميا اونو با گردو ميخوردن..... ما بايد يه عطاري تو سيدني وا كنيم اينجوري نميشه

ديگه چي بگم ..........اوم............ فقط ياد نون بربري كنجد بخير

.

عكس بالا هم تبليغ كورن فلكس زمان شاهه

.

حال ميكنيد وب لاگم رو ميخونيدا... خودخواهي هم عالمي داره